تبلیغات
مدیریت ورزش - راهنمایی برای معیارهای استعداد یابی ورزشی
 
جدید ترین مقالات ورزشی

راهنمایی برای معیارهای استعداد یابی ورزشی

نوشته شده توسط :
شنبه 13 تیر 1388-11:04 ب.ظ

معیارهای استعدادیابی شامل آزمونها، استانداردها و الگوهای مطلوبی هستند كه یك رشته ورزشی دارا می باشد، به خصوص در فعالیتهای استقامتی یا فعالیتهایی كه حجم بالایی از كار سخت را می طلبند.

اساس انتخاب نهایی یك قهرمان ظرفیت كاری و توانایی بدنی برگشت به حالت اولیه او درفواصل بین تمرینات و مسابقات می باشد. دراگان (1978) معیارهای ذیل را برای آزمون های استعداد یابی در نظر گرفته است كه عبارتنداز:

دوهای سرعت

1- كاهش زمان عكس العمل و افزایش توانایی تكرار فعالیتعای عكس العملی

2- قابلیت تحریك پذیری عصبی – عضلانی

3- هماهنگی و ظرفیت بالای آرامش عضلانی

4- توانایی غلبه بر فشارهای وارده

5- نسبت لگن به قد و پاهای بلند

 دوهای نیمه استقامت

1- توان بی هوازی و حداكثر اكسیژن گیری در هر كیلو گرم از وزن بدن

2- تحمل غلظت بالای اسید لاكتیك و كمبود اكسیژن

3- توانایی غلبه بر فشارهای وارده

4- ظرفیت تمركز بالا و توانایی حفظ آن برای مدت طولانی

 دوهای استقامتی و پیاده روی

1- قابلیت مصرف اكسیژن بالا در هر كیلو گرم از وزن بدن

2- حجم ضربه ای بالا

3- مقاومت زیاد در برابر خستگی و داشتن انگیزه و استقامت

 پرش ها

1- عكس العمل و قدرت انفجاری

2- قد و پاهای بلند

3- توان بی هوازی بالا

4- توانایی غلبه بر فشارهای وارده

5- ظرفیت تمركز بالا و توانایی حفظ آن برای مدت طولانی

پرتابها

1- قد بلند و قامت عضلانی

2- توان بی هوازی بالا

3- عریض بودن شانه ها

4- عكس العمل سریع

5- ظرفیت تمركز بالا و توانایی حفظ آن برای مدت طولانی

بسكتبال

1- قد بلند و دستهای كشیده

2- توان بی هوازی بالا

3- ظرفیت هوازی بالا

4- هماهنگی

5- مقاومت علیه خستگی و فشار

6- هوش تاكتیكی  و روحیه دسته جمعی داشتن

 بوكس

1- ظرفیت تمركز بالا

2- شجاعت

3- عكس العمل

4- هماهنگی و هوش تاكتیكی

5- ظرفیت هوازی بالا

6- توان بی هوازی بالا

 دوچرخه سواری

1- ظرفیت بی هوازی بالا

2- حجم ضربه ای و ظرفیت اكسیژن گیری بالا

3- توانایی غلبه برفشارهای وارده

4- استفامت

 شیرجه

1- تعادل دهلیزی ( در گوش میانی)

2- شجاعت

3- هماهنگی

4- ظرفیت تمركز بالا

5- توانایی غلبه براسترس

 بدنسازی

1- هماهنگی و روحیه زیبا پرستی

2- تعادل دهلیزی ( گوش میانی)

3- توسعه هماهنگی عصبی – عضلانی

4- ظرفیت هوازی و بی هوازی

 شمشیربازی

1- عكس العمل سریع

2- هماهنگی

3- هوش تاكتیكی

4- غلبه برخستگی و استرس

5- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

 ژیمناستیك

1- هماهنگی، انعطاف پذیری، توان

2- تعادل دهلیزی ( گوش میانی)

3- استقامت

4- ظرفیت غلبه بر فشارهای وارده و تعادل روحی

5- توان بی هوازی بالا

6- قد كوتاه تا متوسط

 هاكی

1- قد بلند، دستهای كشیده و عریض بودن شانه ها

2- هوش تاكتیكی، شجاعت، روحیه تعاون

3- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

4- قوی و تنومند

 جودو

1- هماهنگی

2- عكس العمل سریع

3- هوش تاكتیكی

4- عریض بودن شانه ها

 قایقرانی ( كایاك و كانو)

1- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

2- هماهنگی، تمركز بالا

3- قد بلند، دست و پاهای كشیده و عریض بودن شانه ها

4- مقاومت برعلیه خستگی و استرس

 تیراندازی

1- هماهنگی حركتی - بینایی

2- عكس العمل سریع

3- تمركز بالا، مقاومت در برابر خستگی

4-تعادل روانی

 فوتبال

1- هماهنگی، روحیه فعالیت دسته جمعی

2- مقاومت علیه خستگی و فشار

3- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

4- هوش تاكتیكی

 شنا

1- جرم حجمی پایین بدن

2- دستهای كشیده و كف پاهای پهن، عریض بودن شانه ها

3- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

 والیبال

1- قد بلند، دستهای كشیده و عریض بودن شانه ها

2- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

3- مقاومت علیه خستگی و استرس

4- هوش تاكتیكی و روحیه دسته جمعی

 واترپلو

1- قد بلند، عریض بودن شانه ها

2- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

3- هوش تاكتیكی و روحیه دسته جمعی

4- مقاومت علیه خستگی و فشار

وزنه برداری

1- توان بالا

2- عریض بودن شانه ها

3- هماهنگی

4- مقاومت برعلیه خستگی و فشار

 كشتی

1- هماهنگی و عكس العمل بالا

2- ظرفیت هوازی و بی هوازی بالا

3- هوش تاكتیكی

4- عریض بودن شانه ها، دستهای كشیده

 





نظرات() 


phone psychic reading
یکشنبه 19 شهریور 1396 07:50 ب.ظ
بی تردید آنچه را که اظهار داشتید را در نظر بگیرید.
دلیل دلخواه شما به نظر می رسد بر روی اینترنت است
ساده ترین چیزی که از آن آگاه است. من به شما می گویم، من قطعا در همان زمان به عنوان ناراحت می شود
افراد مسائل را که فقط در مورد آنها تشخیص داده نمی شوند، در نظر می گیرند.
شما همچنین کنترل می کنید تا ناخن ها را نیز بالا ببرید
به عنوان تعریف تمام چیز بدون هیچ عوارض جانبی، مردمی
می تواند یک سیگنال بگیرد احتمالا دوباره بیشتر شود با تشکر
cheap phone psychics
یکشنبه 19 شهریور 1396 06:26 ق.ظ
من چندین وبلاگ را دیدم به جز کیفیت صوتی آهنگ های صوتی موجود در این سایت واقعا شگفت انگیز است.
feet issues
شنبه 18 شهریور 1396 09:35 ق.ظ
If you are going for most excellent contents like
I do, only pay a visit this web site daily as it
gives quality contents, thanks
cheap phone psychics
جمعه 17 شهریور 1396 04:47 ب.ظ
سبک شما بسیار منحصر به فرد در مقایسه با دیگر افراد من است
خواندن چیزها از با تشکر از ارسال زمانی که فرصت دارید
حدس بزن من فقط این صفحه را نشانه گذاری خواهم کرد.
std screening near me
جمعه 17 شهریور 1396 01:18 ق.ظ
اینها ایده های فوق العاده ای در رابطه با وبلاگ نویسی هستند.

شما برخی از چیزهای دلپذیر را در اینجا لمس کرده اید. به هر حال نگه دارید تا wrinting.
chaturbatetokenshack.online
پنجشنبه 12 مرداد 1396 07:59 ب.ظ
Hi! This post couldn't be written any better! Reading
through this post reminds me of my previous room mate!
He always kept chatting about this. I will forward this article to him.
Fairly certain he will have a good read. Many thanks for sharing!
http://plaza.rakuten.co.jp/barabarabowler/diary/201506280000
جمعه 6 مرداد 1396 05:19 ب.ظ
Every weekend i used to pay a quick visit this website, because i want enjoyment, for the reason that this
this web page conations in fact fastidious funny stuff too.
Zara
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 03:23 ق.ظ
Everything is very open with a precise description of the
issues. It was really informative. Your website is useful.

Many thanks for sharing!
manicure
سه شنبه 22 فروردین 1396 07:46 ق.ظ
Pretty part of content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to say that I acquire in fact enjoyed account your blog posts.
Any way I will be subscribing to your feeds and even I fulfillment you access constantly rapidly.
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 10:49 ق.ظ
I'm truly enjoying the design and layout of your blog.

It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable
for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme?

Excellent work!
manicure
دوشنبه 14 فروردین 1396 08:52 ب.ظ
Generally I don't read post on blogs, however I would
like to say that this write-up very pressured me to take a look at
and do it! Your writing style has been surprised me.
Thanks, quite nice post.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


صفحات جانبی:


نویسندگان:


نظرسنجی:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox